Aktivierender Hausbesuch

Wer ein gutes Gefühl für seinen Körper hat und weiß, was er kann, bewegt sich jeden Tag sicher durch den Alltag. Diese Selbstsicherheit kann geübt werden. Vor allem, wenn die Beweglichkeit für Kopf und Körper in der vertrauten Umgebung stattfindet.

Zu einem guten Leben in den eigenen vier Wänden gehört körperliches und psychisches Wohlbefinden. Jeder aktiv gehaltene Muskel, erst recht jeder verhinderte Sturz ist Grund genug, sich für den Aktivierenden Hausbesuch des Roten Kreuzes zu entscheiden.

Selbstbestimmt zu Hause.

Im hohen Alter wird die Beweglichkeit des Körpers durch ganz normale Verschleißerscheinungen eingeschränkt. Regelmäßige und gezielte Bewegungsübungen zu Hause leisten einen wertvollen Beitrag, um Altersprozesse zu verzögern und die Lebensqualität zu erhalten.

Das Rote Kreuz hat diesen Bedarf bei der stetig wachsenden Gruppe hochaltriger, allein zu Hause lebender Menschen erkannt. Und eins ist sicher: Den geschulten, ehrenamtlichen DRK-Übungsleiterinnen schlägt bei ihren „aktiven Hausbesuchen" durchweg große Sympathie und Freude entgegen.

Wachsen und Gewinnen

Der aktivierende Hausbesuch ist ein Gewinn für unsere Aktivierungscoaches und die Besuchten. Gemeinsam stellen sie sich den Herausforderungen des Älterwerdens mit seinen Einschränkungen und den neuen Möglichkeiten.

Der aktivierende Hausbesuch wird auch deshalb zum Erfolgsrezept, weil er körperliche Aktivierung, Gespräche und Begegnung zusammenbringt: das beste und einfachste Mittel gegen Einsamkeit und Isolation.

Wie funktioniert es?

Bitte nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Wir können Ihnen am besten im direkten Gespräch die Möglichkeiten für Sie oder Ihre Angehörige erklären. Fragen können direkt beantwortet werden und das weitere Vorgehen wird je nach Wunsch gleich gemeinsam festgelegt.

Sind alle Fragen geklärt, dann kommen unsere Aktivierungscoaches einmal in der Woche zu Ihnen oder Ihren Angehörigen und bringen Zeit für Gespräche und Bewegung mit.