Fit und aktiv auch im Alter
Aktivierende Hausbesuche des Deutschen Roten Kreuzes tragen zum Wohlbefinden bei
Aktivierende Hausbesuche bedeuten eine Stunde per Woche individuelle Betreuung und Mobilisation. Gezielte, angeleitete Übungen für Körper und Geist können erheblich zu einem besseren Körpergefühl beitragen und somit dafür sorgen, dass gerade im hohen Alter das Leben im gewohnten Lebensumfeld trotz eventueller Einschränkungen noch möglich ist.
Die „Aktivierenden Hausbesuche“, welche durch die Initiative des Kreisseniorenrates Calw e.V. in das Angebot des DRK-Kreisverbandes Calw e.V. aufgenommen wurden, finden in den eigenen vier Wänden statt. Zum einen können Sie nach einem Krankenhausaufenthalt von dem Angebot Gebrauch machen, wobei die Übungen gezielt die Physiotherapie unterstützen können. Aber auch Senioren, die aufgrund einer beginnenden Demenz oder körperlicher Einschränkungen kein Gruppenangebot wahrnehmen wollen oder können, profitieren von der Zuwendung. Egal, ob sie im gewohnten Lebensumfeld oder einer betreuten Wohneinrichtung zu Hause sind.
Ilona Schäfer hat sich im vergangenen Herbst an der DRK-Landesschule in Pfalzgrafenweiler an zwei Wochenenden zur DRK-Übungsleiterin schulen lassen, um künftig im Landkreis im Rahmen der „Aktivierenden Hausbesuche“ tätig sein zu können. Die Nagolderin schätzt an der Arbeit vor allem die individuelle Ausarbeitung des Mobilisationsprogrammes, um gezielt auf die Bedürfnisse des Einzelnen eingehen zu können. Natürlich, so Schäfer, steht bei dem Hausbesuch die körperliche und geistige Stärkung und Förderung im Vordergrund. Aber auch der soziale Aspekt nimmt einen großen Stellenwert ein, den die Seniorinnen und Senioren, vor allem während der andauernden Coronapandemie mit all ihren Einschränkungen, sehr zu schätzen wissen. Der ganzheitliche Charakter komme dabei voll zum Tragen, da der Besuchte in jeglicher Hinsicht unterstützt werden könne.
Der Förderplan wird dabei ganz auf den speziellen Bedarf der Seniorinnen und Senioren abgestimmt. „Der eine arbeitet gerne mit Hanteln, der nächste kommt beim Umgang mit den Therabändern besser klar. Bei einem Kunden muss mehr Wert auf die geistige Förderung mittels Gedächtnistrainings gelegt werden, beim anderen steht die Mobilisation mit gezielten Bewegungsübungen im Vordergrund“, erklärt Schäfer. Da bei dieser speziellen Art der Aktivierung der Einzelne im Fokus steht, können die Bedürfnisse besser auf den Kunden angepasst werden als bei Übungsstunden in einer Gruppe.
Da die Nachfrage im Bereich der „Aktivierenden Hausbesuche“ stetig wächst, steigt vor allem auch der Bedarf an ehrenamtlichen Übungsleitern. Für die Ausbildung, welche an zwei Wochenenden stattfindet, benötigen die Interessierten keine besonderen Vorkenntnisse. Allerdings sollte eine gewisse sportliche Affinität und die Freude am Umgang mit Seniorinnen und Senioren mitgebracht werden. Das Hauptaugenmerk liegt auf der Qualifizierung für Bewegungs- und Gesprächsangebote unter gesundheitsfördernden Aspekten. Wenn auch Sie Freude an der Tätigkeit mit Senioren haben und sich ehrenamtlich engagieren möchten, freuen wir uns, wenn Sie sich mit unserer Ansprechpartnerin Sabine Wiegand unter Tel: 07051 7009-140 in Verbindung setzen.
Weitere Informationen zu den „Aktivierenden Hausbesuchen“ finden Sie hier.